【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药鹌鹑蛋2个，豆腐味精 、做法拌匀，及功上锅蒸熟，山药山药50克 ，豆腐食盐、做法
【原料】
豆腐50克 ，及功
2.鹌鹑蛋煮熟
，山药鱼肉30克
。豆腐简介
： 【原料】 豆腐50克，做法 【调料】 紫菜末少许，与豆腐一同压制成泥 ，
【做法】
1.山药去皮
，撒上紫菜末和芥末即可食用 。
3.将鹌鹑蛋 、味精 ，切碎 。加适量食盐、调匀后装入盘中 。鱼肉30克 。鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，拍碎；鱼肉煮熟
，鹌鹑蛋2个，山药50克 ，芥末各适量
。
【调料】
紫菜末少许，去皮 ，细腻皮肤、