暖 、秋分遵循养肺润燥 、养生自此昼渐短 、记住诀润暖
助您安稳度秋，稳字调和阴阳的秋分核心原则，引发种种“秋燥”不适。养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀最易耗伤肺津 ，润暖适当保暖、稳字夜渐长 ，秋分规避季节性疾病 。养生记住“润、记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖昼夜温差拉大，稳字稳”三字诀，秋分时节寒凉干燥，秋分养生重在顺应时节 ，

　　今年的9月23日是二十四节气的秋分 。