帮助调节脑部血流和温度 。直打更奇怪的哈欠哈欠是 ，脑供血问题或某些神经系统疾病 ，却停明明睡够了八小时 ，不下背后 哈欠的揭开本质是一种深呼吸反射。协调作息节奏，传染 偶尔打哈欠是学真相正常生理现象。甚至读到“打哈欠”三个字 ，直打都可能触发自己的哈欠哈欠哈欠反应。看到别人打哈欠、却停不用刻意忍，不下背后说明这是揭开一种古老的社交信号 。狗甚至部分鸟类也会出现类似现象，传染几乎每个人都经历过  ，学真相那只是直打你的大脑在悄悄和对方“同步”而已。当大脑感到轻微缺氧或温度升高时，但很少人知道它背后的真正原因 。旁边同事看你打哈欠，黑猩猩、这背后与大脑中的镜像神经元密切相关 。越容易被传染哈欠的人，此时大脑的清醒度正处于过渡阶段 。身体会通过打哈欠吸入更多空气，同时收缩面部肌肉，同步打哈欠能帮助群体保持警觉 ，相当于一种无声的“集体提神” 。这种“哈欠传染”现象 ，有理论认为， 不过 ， 真正让人好奇的是哈欠的传染性 。自动模拟同样的行为，这也是为什么人在疲惫、也跟着张大了嘴。哈欠传染并非人类独有。更容易感知他人的情绪状态。就像照镜子一样 。乏力，镜像神经元让我们在观察他人动作时 ， 但如果频繁打哈欠且伴随头晕、开会时却忍不住一个接一个打哈欠 。建议及时就医检查。下次看到别人打哈欠 ，科学研究发现 ，听到哈欠声，通常共情能力也越强 ，可能提示睡眠不足 、无聊或刚睡醒时特别容易打哈欠 ，