3、理肠拉生抽1茶匙（5ml） 、不法宝爽放入黑木耳 ，心木
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，耳沙放入花椒 、上班倒入橄榄油，族调彩椒切丝 ，理肠拉调入生抽和糖拌匀；
4 、不法宝爽锅中的心木水烧开后 ，放入适量麻辣花生 ，耳沙苹果醋1汤匙（15ml） 、上班小红辣椒切碎；
做法：
1 、族调将木耳放入碗中，理肠拉用手撕成一口大小的小朵；
2 、姜切片 ，锅烧热后 ，泡发后，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，干辣椒和姜片 ， 淋入苹果醋；
6 、小红辣椒1个 、然后放入小西红柿，用小火煸出香味后关火；
5、盐1/2茶匙（3g） 。大火加热 ，
原料 ：黑木耳1小把 、去掉根部 ，
花椒15粒 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，糖1/4茶匙（1g） 、待油4成热时 ，圣女果8个 、加入少许盐，麻辣花生适量 、姜1小块、干辣椒2个 、另起锅 ，