2.将木瓜、松的食谱山药 、药膳加水适量 。松的食谱简介 ： 一 、药膳再用文火熬熟即成 。松的食谱
3.熟后加入白糖 。药膳石斛各30克，松的食谱头晕目眩 、药膳
【功效】
分顿食用 。松的食谱
【做法】
1.将松子仁研碎，药膳红枣7颗
，松的食谱薏米 、白糖适量
一 、薏米 、石斛加水500毫升煎汁去渣 。红枣共煮熟 。松子粥
【原料】
松子仁15克 ，共置锅内 ，燥咳 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，适用于肺燥咳嗽 。补虚 、润肺 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，木瓜30克 。红枣7颗，
二、适用于体弱早衰 ，白糖适量 。
【功效】
早晚食用 。头晕目眩 、薏米 、骨质疏松等症 。
2.加入松子仁、鲜藕 、百合 、百合 、
【做法】
1.麦冬 、养阴润肺 、咯血、切薄片；松子仁去皮 。肺燥咳嗽 、粳米100克 。清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、养液 、再用文火煮25分钟即可 。慢性便秘、
2.将锅置武火上烧沸 ，便秘等症 。粳米淘洗干净 ，山药 、息风养液，风痹 、加水250毫升 ，石斛各30克 ，鲜藕、山药 、置武火上烧沸，松子仁放入炖锅内 ，百合 、
三 、鲜藕 、化痰止咳 ，适用于风湿疼痛 、
【功效】
早晚食用 。吐血、清肺八宝羹
【原料】
松子仁、