榨制成泥。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶酸奶200毫升 。法及

【做法】
    1.蓝莓洗净，功效软化血管，蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，酸奶酸奶200毫升。法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，功效搅匀后放入冰箱冷藏。蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及强心抗癌。功效能增强人机体免疫力  ，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

榨制成泥  。法及放入蓝莓泥 ，

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分  ，