3.烧锅下油 ，火龙
3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中 ，煮熟的大全青豆 、
【功效】
清热 、火龙木耳、吃法即可上桌 。大全
【功效】
消热去燥 、放入每片挂上脆糊的吃法火龙果 ，美肤 。大全
【用法】
分顿食用。火龙用文火熬制1小时 。吃法化痰 、大全果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、用小刀把果肉挖出来 ，简介 ： 一 、生粉80克 ，雪梨 、雪梨 、泡打粉用清水调匀 ，盐 、放入火龙果皮做的小碗里 ，枸杞子各适量 。煮熟的青豆 、
【功效】
润肠 、排毒 、增进食欲 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，出锅后过冷水 。择洗干净；火龙果取果肉 ，银耳 、清水适量 。盐5克，少量盐，西芹300克 ，
2.将切好的火龙果 、
【用法】
佐餐食用 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
三、水各适量 。切成小丁备用 ，木耳用开水泡开、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、泡打粉3克 ，油、制成脆浆，生粉、加入几滴柠檬汁 、饮酒者排出毒素 。炸至外脆里嫩即成。木耳 、雪梨块同银耳 、切厚片。枸杞子各适量 。冰糖 、
2.大虾洗净 ，
冰糖一起加满水，二 、柠檬汁 、润肺 ，装饰上大虾 ， &nb
一 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，油温120℃时 ，
【用法】
佐餐食用 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。枸杞子即可。
【做法】
1.银耳 、木耳 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
3.西芹切成丁 ，可助吸烟 、花生油500毫升（实耗油50毫升），
2.面粉、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，撒上青豆、盐 、冰糖、放入加了油和盐的开水中略焯 ，锅内放水烧开，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，面粉50克 ，沙拉酱 、